祖国医学历来重视睡眠科学，认为“睡眠与饮食二者为养生之要务”，“睡眠者，能食，能长生”。美国有两位学者，对7000人进行了长达5年半的研究，认为有7种原因可影响人的寿命，其中重要的一项是睡眠。众所周知，人可以7天不进食，只要饮水，尚可维持生命，但如果真正七天七夜不睡觉便有生命的危险。
摘要： 很多患者都不太了解大便出血是什么原因，其实要想知道大便出血的原因，还是有很多的方法和医学依据的，相信在看过本篇文章后，您就会有新的认识。
中医安眠的三个最有效小方法