杜宪的在校学习成绩远比她当初的考试成绩为好，刚毕业即成为中央电视台的第一新闻主播。杜宪才一出道，即成为中国大陆老百姓的偶象。新闻播音员并无演技可言，与西方的头牌主播和“名嘴”们相比，拘谨的中国同行绝无潇洒轻松、幽默逗笑等收放自如的发挥空间。她这般有“观众缘”的主播，不但空前，而且欲再觅一个恐怕也很不容易了。
年，美国佛罗里达大学邀请杜宪访问，台里拒放，她于是递交了第一份请调报告。此后这类报告写了一大叠，三天两头往上递还未有回音，恰好国际新闻广播电视交流中心（“梅地亚”）正式邀请她出任大型电视片集《中国小城镇》的主持人。杜宪欣然同意--她毕竟对电视专业*牵梦萦。年，摄制组行经云、贵、陕、川、藏，所到之处都掀起了“杜宪狂热”。
杜宪继薛飞之后离开了中央电视台，与“梅地亚”签了5年的合约。“铁饭碗”砸碎了，她成了一位“合同工”。杜宪如愿到了美国佛罗里达大学访问，丈夫也一并同行。不久他俩就接到了来自纽约的电话，力邀杜宪出演《北京人在纽约》中“郭燕”这个角色。原来，紧锣密鼓中的《北》剧组对“郭燕”一角选了多人仍不合眼，最后一转脑筋——这角色本身与杜宪气质挺接近，而且她人在美国，连护照和签证手续都省了。而且有陈道明这“大老倌”给她说戏，怎么也砸不了。当然，算盘上最关键的那粒珠是--有杜宪的名气垫底，将来的收视率就等于买了双保险。北京电视艺术中心的冯小刚、李晓明是名满电视界的“侃爷”，风魔神州的《渴望》就是一轮胡侃侃出来的。他们先冲著陈道明长传急攻：“我们在戏里给郭燕办一场婚礼，让她风风光光地嫁给你。你们当年没这气派吧？这回补办，留个盛装纪念照！”
但后来，经过杜宪和陈道明的深思熟虑，依然觉得“郭燕”的角色不太适合杜宪，于是出现了著名的与《北京人在纽约》的解约事件。杜宪回国，继续履行她与“梅地亚”电视中心的合同。一次，她与同事们到常州高技术开发区一行。地主曲意款待，还提出，如果大名鼎鼎的杜宪有意“下海”办公司，常州方面愿提供一切便利。一间刚成立的中外合资“今日新闻广告有限公司”也力邀她加盟，该公司主事的本来就是她的朋友。杜宪“下海”了。她正式辞去了“梅地亚”的职位，赔偿了元的合同费，从此成了“今日新闻广告有限公司”的艺术总监和“常州先奇影视制作中心”的董事长。
从美国回来的杜宪一头扎进商海。在这期间，只要有朋友劝她出山，她就调侃：“你们鼓动我，老说什么‘再展雄风’啊，我说甭雄风了，现在还有什么雄风啊。你们把我鼓动出来，想毁了我一世的英名！”但凤凰台还是把她的“英名”感动了。凤凰台的节目主持人，个个是一把好手，竞争激烈，但杜宪心态平和。“如果我初出茅庐，竞争心可能很激烈，因为要打天下，竞争不过别人，就可能被淘汰。我现在不是这样，我已经到了快退休的年龄了，你现在让我作，我就把我这点余热奉献给凤凰了！”杜宪说。
在同凤凰台领导谈话时，杜宪说：“你要让我跟年轻人似的，去主持一种娱乐节目，肯定不可能。”凤凰台领导说：“不不不，我们请你做的是个环保节目，一个比较严肃的节目，要有份量，太稚嫩太年轻的，谈这种话题反而不合适。”从此，每周5次，每次15分钟，杜宪亮相凤凰《我们只有一个地球》。各种媒体立刻扑上来，欢呼她“端庄、大方、自然、亲切、平而不淡”的主持人形象再现荧屏。观众更是热情似火，他们根本不在乎杜宪主持了个什么节目，他们“锁定”她的节目，不是要看“地球”，而是要看杜宪，甚至为她的主持节目时穿什么衣服“瞎操心”。杜宪很在乎女儿和丈夫的看法，可惜这两个家里人十分吝啬他们的评价。
陈道明和老婆杜宪夫妻两人非常的低调，曝光率非常少。年11月4日，知名博主“北京冬雨”通过新浪微博曝光了一组陈道明老婆杜宪的近照，照片中，杜宪一头干练的短发，围着蓝白色围巾，时而和工作人员交谈，时而在台上主持节目，笑容可亲，非常的知性。虽然将近六十岁了，但依然很漂亮。已经59岁的杜宪是中国传媒大学副教授。
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